草加ヨガスタジオ プラーナ

草加ヨガスタジオプラーナのHPへようこそ

ヨガ初めての方、身体の硬い方も大歓迎！
年齢も経験も性別も気にせずに、気軽に通えるヨガスタジオです。
今話題のエアリアルヨガ（空中ヨガ）のほか、陰ヨガ、ハタヨガ、瞑想＆呼吸法のクラスがあります

【最新情報】

☆現在開催しているクラスは、空中ヨガ・ゆるヨガ＆瞑想会のみとなっております
☆ビーチヨガの開催時はインスタグラムに載せております
☆出張ヨガのご依頼も募集しています
☆お気軽にお問い合わせください

《お申し込み・お問い合わせはこちら》
https://ws.formzu.net/fgen/S67770020/

当サイトをご覧いただきありがとうございます。草加ヨガスタジオPRANA主宰の北村久美子です。
呼吸を整え、内側を見つめ、本来の
シンプルな自分に還っていく。
今、目の前にある幸せに気付かせてくれる。
今の自分を深く知り、心と身体、自然との調和を感じられる。
それこそが、ヨガがもたらしてくれる
ギフトです。

そしてじっくりと身体を動かしたり委ねていくことで、骨と骨との間にスペースが生まれ、氣（エネルギー）や血液、リンパ、体液の巡りが促進され、自律神経のバランスも整います。
体調が良いと、気持ちも晴れ晴れと
明るくなりますね。
心と身体は繋がっているのです。

○疲れた時に、ホッと安心できる温泉のような場所
○ワクワク楽しい体験ができる場所
○みんなが笑顔になれる場所
作りを目指しています。

健康で、より豊かに、より幸せな人生を歩んでいくために『草加ヨガスタジオ プラーナ』を活用して頂ければ幸いです。

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https://www.instagram.com/kumiko_prana